Information

Med en god lærer kan man komme langt

I følge Tom Myers, så kom Ida Rolf ofte med udsagnet; "It’s all connected through the fascia" oversat til, "det hele er forbundet gennem fascia," hvilket inspirerede ham til at udvikle sin egen forståelse af fascia/bindevævet.
I 1990'erne underviste Tom i anatomi på Rolf Institute, og det var i den periode, han opdagede de reelle sammenhænge imellem bindevæv-muskler-skelet i kroppen. Han begyndte at se den enkelte muskel som en del af en større sammenhæng (som en togvogn i et langt togsæt) og kaldte sin nye opdagelse for Anatomy Trains eller myofascial meridians.

Myofascial Meridians

På billedet nedenunder kan man se de 4 myofascial meridians (bindevævsbaner), der forbinder kroppen med hænderne.
  1. Superficial Fron Arm Line (Overflade Forside Arm linie)
  2. Deep Front Arm Line (Den Dybe Forside Arm linie)
  3. Superficial Back Arm Line (Overflade Bagside Arm linie)
  4. Deep Back Arm Line (Den Dybe Bagside Arm linie)
Billedet viser de 4 myofascial meridians (bindevævsbaner), der forbinder kroppen med hænderne.
Mere information

Anatomy Trains

Hvis du vil vide mere om opdagelsen af myofascial meridians (bindevævsbaner), kan du læse mere på Tom Myers' hjemmeside.

Anatomy Trains Introdution

Nedenunder kan du se den korte, men alligevel informative introduktionsvideo om kroppens anatomi og dens myofascial meridians (bindevævsbaner).